La bioenergetica insegna, il corpo reagisce. Questa causa-effetto non è certo così semplice, ma può aprire la prospettiva dei massaggi olistici e del pensiero olistico, a chi vi si avvicina.
Si tratta di una tecnica di manipolazione sul corpo, che unisce antica sapienza e conoscenze moderne del massaggio, in un lavoro di benessere bioenergetico, psicologico e fisico.
La mente e il corpo andranno a reagire, grazie ad un approccio innovativo nel campo dei massaggi.
Cos’è l’Olistica
La medicina olistica e i massaggi olistici prendono vita da una corrente di pensiero ben definita, quella dell’olismo, che sembra essere una tendenza nel settore del benessere ma che, in realtà, presenta un significato e delle applicazioni molto più profonde.
Il termine Olistica deriva da quello greco Olos, che significa totalità. La medicina olistica, seguendo questa sua etimologia, rappresenta uno stato di salute che investe completamente l’individuo nella sua globalità: corpo, mente, spiritualità, ambiente e vita relazionale e sociale.
Si ricerca uno stato di benessere e salute orientandolo verso l’individuo stesso, non verso le cause e i sintomi della patologia.
Medicina e massaggi olistici
Un obiettivo della medicina olistica è quello del riequilibrio totale, non di una cura singola su un singolo organo. Si valuta un lavoro “metafisico” sul corpo, ovvero che vada oltre la componente fisica.
Quando si parla di autoguarigione si deve sempre parlare con cautela, ma sicuramente la medicina olistica punta a questo processo, oltre a fornire un’arma molto forte di prevenzione e mantenimento dello stato di salute e benessere globale.
Inoltre, spesso le cure olistiche tramite rimedi, meditazione, corretta respirazione o massaggi olistici, rappresentano un supporto per chi vuole abbandonare delle abitudini malsane come il fumo, l’alcol in eccesso, oppure virare la propria energia superando le difficoltà relazionali e le situazioni di scarsa autostima.
Ritrovare l’armonia con se stessi e con il mondo, può essere una frontiera che coinvolge corpo, psiche e spirito.
La medicina olistica spesso definisce un campo ampio di discipline correlate come le antiche medicine dell’Ayurvedica, la medicina tradizionale cinese, la medicina tibetetana, le pratiche hawaiiane Kahuna, la riflessologia plantare o le pratiche di massaggi olistici come quelli californiani o il massaggio thai energetico.
Non si tratta certo di un “calderone” a caso, dato che la visione bioenergetica comune è quella di dare importanza all’aspetto spirituale dell’individuo e alle terapie naturali come aromaterapia, massaggi olistici bioenergetici, cristalloterapia, cromoterapia, utilizzo dei Fiori di Bach e Reiki.
Ogni azione presiede alla rimozione dei blocchi energetici ed emozionali, che non consentono un completo stato di benessere. Per questo la bioenergetica olistica lavora per sciogliere tali blocchi a livello psico-fisico, anche tramite i cosiddetti massaggi olistici bioenergetici.
I massaggi olistici e lo scambio energetico
Il massaggio globale praticato nella disciplina bioenergetica, si sviluppa tramite terapie di massaggio personalizzate in base all’analisi bioenergetica del ricevente.
Si analizzano i blocchi e le tensioni muscolari presenti, in una chiave di interpretazione per cui ogni tensione deriva da un controllo e una chiusura emozionale.
Tale visione lavora sulla possibilità di eliminare tali blocchi, dovuti spesso a dolori e rifiuti che sono presenti fin dall’infanzia e che la bioenergetica consente di superare lavorando sul corpo tramite massaggi olistici e stimoli emozionali correlati.
Il massaggio olistico bioenergetico porta sollievo e scioglie le tensioni muscolari, riequilibrando contemporaneamente i meridiani energetici ovvero i canali della medicina orientale nei quali scorre l’energia vitale.
Si basa sul tocco profondo, agendo in profondità a livello sia muscolare che psichico, tramite un’attenzione sullo scambio di energia tra massaggiatore e ricevente.
Il contatto tra i due e la stimolazione della cute, provoca un effetto stimolante e rilassante al tempo stesso sulla mente.
I massaggi olistici bioenergetici sono in grado di creare nuove sinapsi, collegamenti mentali in grado di renderci attivi, creativi, intuitivi e concentrati.
Il contatto è la base delle pratiche che nei massaggi olistici puntano anche alla stabilità emotiva, proseguendo il lavoro tramite la respirazione.
L’arte di toccare mediante il massaggio olistico, va a creare un’alternativa alle terapie mediche convenzionali, che trattano l’individuo in modo asettico e non nella sua globalità.
Curare solo il fegato significa prendere in considerazione solo una parte del tutto, che invece andrebbe stimolato e valutato in quanto unico.
Ogni individuo rappresenta un’esclusiva realtà psico-fisica, un insieme di energie sia razionali che emozionali, che devono essere valorizzate in quanto uniche.
I massaggi olistici vengono praticati in vista di un percorso di autoguarigione e benessere costanti, agendo su diversi livelli di corpo, mente e spirito.
- Aumento della vitalità.
- Superamento del disagio psico-fisico
- Ottenimento della calma emozionale
- Ottenimento di maggiore reattività e concentrazione.
- Maggiore resistenza del corpo, muscolatura e articolazioni.
- Raggiungimento dell’armonia con se stessi e il mondo esterno.
Come agiscono i massaggi olistici
Si lavora sulla postura, la muscolatura e le articolazioni, con movimenti che stimolano la circolazione sanguigna e linfatica. Si lavora sul lato emozionale, per liberare corpo e mente da costrizioni e “gabbie” abituali.
L’arte del massaggio comprende sfioramenti, percussioni, frizioni, impastamenti, digitopressioni o semplici azioni di imposizione delle mani per emettere un contatto positivo di calore ed energia.
La particolarità nei massaggi olistici è quella di attivare una comunicazione tattile, che consente al massaggiatore di cogliere i segnali del corpo del ricevente, trasmettendo a sua volta messaggi e sensazioni utili per il lavoro di scambio energetico. Non basta comunicare a livello tattile, ma anche porsi ad un livello relazionale attivo, di trasmissione energetica.
All’interno del massaggio olistico e bioenergetico, abbiamo visto come rientrano pratiche come il massaggio ayurvedico indiano, la riflessologia plantare, e il massaggio antistress olistico, per riequilibrare l’energia vitale e abbassare i livelli di stress accumulati nella quotidianità.
Diverse sessioni di massaggi olistici possono essere correlate da rimedi omeopatici, fitoterapici o diete mirate, per personalizzare al massimo i trattamenti olistici e bioenergetici.
Un lavoro olistico su corpo e mente, andrà a ricercare un equilibrio duraturo, che possa fornire un’alternativa di prospettiva al benessere, rispetto alla nostra società e ad uno stile di vita, spesso fonte di stress e disagio.
